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생일 혜택과 할인받기!! 이번 포스팅에서는 1년에 한번 행복한 날인 생일에 각 14종 브랜드에서 생일 할인과 혜택을 정리해서 들고 왔습니다. 평소에 커피나 음식, 화장품, 영화 등등 할인이나 쿠폰에 도장을 찍으면서 정작 생일에 할인혜택을 못받으면 아쉽잖아요.. 잊지말고 숙지해 두셨다가 사용하시길 바래요!! 근데 정리해보니 혜택이 큰 브랜드도 있는 반면에 별로 적용되지 않는 브랜드도 있는것 같습니다. 각자 유용하다 싶은 것들만 사용하셔도 괜찮을 것 같아요. 앞으로 더 알게 되면 이글에 수정및 추가해 두겠습니다^^ 1. 애슐리 애슐리는 생일을 맞은 고객에 한해 치즈 케이크 or 초코 브라우니 케이크 or 뉴욕 스톤 스테이크를 무료로 준답니다. 치즈케이크와 초코 브라우니 케이크는 포장해 갈 수 있답니다. 그럼..
숫자로 알아보는 닭의 상식 어릴 적 초등학교 정문 앞에 할머니들이 병아리들을 파는 것을 보곤 했는데요. 삐약삐약 거리며 조그맣고 노란 동물이 살아 있는게 너무 신기해 부모님한테 사달라고 했더니 너가 병아리 키우면 오래 못산다고 안사주셔서 결국엔 추억으로만 남겨 뒀던 기억이 있습니다. 키우기에 뭐가 어려운건지 궁금했지만 귀여워서 계속 만지고 싶었거고 닭이라는걸 보지 못해서 만약에 이 조그만게 커지면 어떻게 되나라고 호기심이 가득찼던것 같습니다. 하지만 그 호기심이 아름다웠어야 됬는데 ㅠㅠ 모르는게 약이라고 멋모르고 먹었던 치킨이 그 병아리에서 큰 닭이라니 초등학교 3학년은 되서야 알았습니다. 별로 관심이 없었던 것도 한 몫했었고요ㅋㅋ 이렇게 어릴적 병아리의 추억을 가지고 계신분도 있고 닭이 몇일동안 사는지..
■ 간헐적 단식의 9가지 효과 건강에 대한 관심이 높아지며 덩달아 간헐적 단식이 꾸준한 인기를 얻고 있는데요. 간헐적 단식은 하루 24시간중 8시간 동안 자유롭게 식사하고 나머지 16시간 동안은 공복 상태를 유지하는 것을 의미합니다. 간헐적 단식은 먹는 즐거움을 포기하지 않고도 균형잡힌 몸매를 만드는데 도움을 준다고 하니 9가지 장점에 대해서 소개합니다. 1. 체중감량을 도와준다. 다수의 연구 결과에 따르면 단식은 체중을 감량하기에 안전하고도 효과적인 방법이다.정해진 시간동안 단식을 실행하면 효과적으로 지방 세포를 태울 수 있기때문이다. 단식은 우리 몸이 많은 에너지원 중 지방을 우선적으로 사용할 수 있게 해준다. 때문에 많은 운동선수들이 경기에 출전하기전 체지방률을 낮추기 위해 단식을 실행한다. 2. ..
■ 더지니어스 시즌3 [ 블랙가넷 ] 여러분들 더지니어스 블랙가넷이라고 시즌3로 방영된 작년 10월부터 두 달간 여러명의 도전자가 서로 심리게임을 펼치며 두뇌싸움을 하는 방송을 보셨나요?? 장동민, 강용석, 김정훈, 하연주, 남휘종, 신아영, 이종범, 유수진, 권주리, 김경훈, 김유현, 오현민,최연승의 도전자가 나와서 서로 배신도 하고 협력도 하면서 매 회 1명씩 떨어지면서 도전자 1명이 남을때까지 게임이 진행되는 프로그램이였습니다. 참가자들은 연예인들도 있지만 그 중 4명은 3000명의 일반인 시청자가 도전한 공개모집에서 필기 면접과 게임 시뮬레이션을 통과하여 프로 포커플레이어, VVIP자산관리사, 현직딜러, 한의사, 웹툰작가등 다양한 직업군의 도전자가 함께 했었습니다. 12부작으로 편성되어 1회부터 ..